A influência de diferentes métodos de suplementação na proteção contra o dano muscular

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dc.contributor.advisorDenadai, Benedito Sérgio [UNESP]
dc.contributor.advisorLima, Leonardo Coelho Rabello de [UNESP]
dc.contributor.authorCânova, Felipe José [UNESP]
dc.contributor.institutionUniversidade Estadual Paulista (Unesp)
dc.date.accessioned2016-09-27T13:38:55Z
dc.date.available2016-09-27T13:38:55Z
dc.date.issued2016
dc.description.abstractO rompimento e a desorganização de estruturas da miofibrila a partir de exercícios aos quais não se está acostumado é conhecido como dano muscular (DM). A identificação e o cálculo da magnitude do DM se dão pela medição de alguns sintomas, como a perda de força e o processo inflamatório que ocorre durante a recuperação do tecido danificado. Sabe-se que, após essa recuperação, os músculos que foram danificados passam a ser menos suscetíveis a esse processo, apresentando diminuições na manifestação dos sintomas de DM e recuperação mais rápida. Há uma série de estudos investigando fatores determinantes para esta proteção, em busca de métodos que protejam a musculatura contra o DM de maneira mais eficiente. Dentre esses estudos, estão alguns que investigaram a influência da suplementação com diferentes compostos na proteção contra o DM. Há evidências que suplementos ricos em creatina, aminoácidos de cadeia ramificada, proteínas e flavonoides protejam a musculatura de seres humanos contra eventuais danos e/ou acelerem o processo de recuperação após o DM. O objetivo do estudo foi realizar uma revisão utilizando artigos com embasamento científico para assim melhor compreender essa estratégia de proteção contra o DM. As buscas foram feitas em bases de dados abrangendo artigos que apresentam diferentes métodos de suplementação na proteção contra o DM. Desta forma, os mesmos foram revisados para assim expor e explicar os possíveis mecanismos e efeitos da suplementação de diferentes compostos no DMpt
dc.format.extent32 f.
dc.identifier.aleph000869644
dc.identifier.citationCÂNOVA, Felipe José. A influência de diferentes métodos de suplementação na proteção contra o dano muscular. 2016. 32 f. Trabalho de conclusão de curso (bacharelado - Educação Física) - Universidade Estadual Paulista, Instituto de Biociências de Rio Claro, 2016.
dc.identifier.filehttp://www.athena.biblioteca.unesp.br/exlibris/bd/capelo/2016-09-15/000869644.pdf
dc.identifier.lattes1907479250833033
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11449/144003
dc.language.isopor
dc.publisherUniversidade Estadual Paulista (Unesp)
dc.rights.accessRightsAcesso aberto
dc.sourceAleph
dc.subjectCinesiologiapt
dc.subjectSuplementos dieteticospt
dc.subjectMusculos - Ferimentos e lesõespt
dc.subjectPesquisa bibliograficapt
dc.subjectAminoacidospt
dc.subjectProteínaspt
dc.subjectFlavonoidespt
dc.subjectSoro do leitept
dc.titleA influência de diferentes métodos de suplementação na proteção contra o dano muscularpt
dc.typeTrabalho de conclusão de curso
unesp.advisor.lattes1907479250833033[1]
unesp.advisor.orcid0000-0003-0775-1889[1]
unesp.campusUniversidade Estadual Paulista (Unesp), Instituto de Biociências, Rio Claropt
unesp.undergraduateEducação Física - IBRCpt

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