Influência da atividade física na depressão de idosos da comunidade de Marília

Abstract

Objetivo: Foi relacionar a prática de atividades físicas autorrelatadas com a depressão em idosos da comunidade de Marília e a comparação dos dados dessas variáveis entre homens e mulheres. Metodologia: Foram avaliados 139 idosos da USF de Marília, sendo 77 mulheres e 62 homens. Estes participantes responderam ao questionário de GDS e relataram a prática ou não de atividades físicas na coleta de dados pessoais. Resultados: A média de pontuação da GDS dos homens e das mulheres foi de 3,83 e 4,50, respectivamente (p = 0,17). A porcentagem de homens praticantes de atividade física foi de 37%, já de mulheres foi 27%. A correlação entre a prática de atividades físicas autorrelatadas e a GDS entre as mulheres (r= - 0,303; p< 0,007) e entre os homens (r= - 030; p= 0,01). A média de pontuação dos praticantes foi de 2,9 e dos não praticantes foi 4,8 (p<0,001). Conclusão: Houve relação entre a prática de atividade física e depressão em idosos. Os idosos ativos apresentaram uma menor pontuação na GDS, apresentando menos sintomas depressivos quando comparados aos não ativos.

Objective: It was to relate the practice of self-reported physical activities and depression in the elderly in the community of Marília and the comparison of the data of these variables between men and women. Methodology: 139 elderly people from the USF in Marília were evaluated, 77 women and 62 men. These participants answered the GDS questionnaire and reported the practice or not of physical activities in the collection of personal data. Results: The mean GDS scores for men and women were 3.83 and 4.50, respectively (p = 0.17). The percentage of men practicing physical activity was 37%, and of women it was 27%. The correlation between the practice of self-reported physical activities and GDS in women (r= - 0.303; p< 0.007) and in men (r= -030; p= 0.01). The average score for practitioners was 2.9 and for non-practitioners it was 4.8 (p<0.001). Conclusion: There was a relationship between the practice of physical activity and depression in the elderly. Active elderly people had a lower GDS score, showing fewer depressive symptoms when compared to non-active people.