A suplementação de ácidos graxos ômega 3 e triglicérides de cadeia média não alteram os indicadores metabólicos em um teste de exaustão
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Data
2004-02-01
Autores
Fett, Carlos Alexandre [UNESP]
Fett, Waléria Christiane Rezende
Maestá, Nailza [UNESP]
Petrício, Angela [UNESP]
Correa, Camila [UNESP]
Burini, Roberto Carlos [UNESP]
Título da Revista
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Editor
Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte
Resumo
PROPÓSITO: Este estudo compara os efeitos do treinamento de força (TF) com ou sem a suplementação de lipídios ômega 3 (W-3) ou triglicérides de cadeia média (TCM), nos indicadores metabólicos em um teste de exaustão (TE). MÉTODOS: Grupo W-3 (GW-3: n = 7, 26,7 ± 6 anos de idade; 82,6 ± 10kg) e grupo TCM (GTCM: n = 5, 18,8 ± 1,3 ano de idade; 74,6 ± 9,7kg) com 11 meses mínimos em TF. Houve dois momentos de TE: depois de 28 dias somente com TF e coletas de sangue antes (M1a) e após (M1d), e após mais 28 dias de TF mais a suplementação com W-3 ou TCM e repetindo o mesmo procedimento (M2a e M2d). RESULTADOS: O hematócrito (Ht), osmolalidade (Os), sódio (Na+) e pressão de dióxido de carbono (PCO2) não tiveram mudanças significativas em nenhum momento, grupo ou D M2 (P > 0,05). A pressão de oxigênio (PO2) aumentou significativamente após TE nos dois momentos e grupos (P < 0,05). Glicose e bicarbonato (HCO3) tiveram aumento no M1 para o GW-3 e o HCO3 no M2 para o GTCM (P < 0,05), sem outras mudanças. A lactato desidrogenase (LDH) aumentou significativamente somente no M2 para o GW-3 (P < 0,05) e o pH caiu no M1 para ambos grupos (P < 0,05), sem outras mudanças significativas. CONCLUSÃO: Os TE per se alteraram a maioria dos indicadores metabólicos, mas houve grande desvio padrão. O teste induziu a acidose e a suplementação de ácidos graxos não interferiu.
PROPÓSITO: Este estudio compara los efectos de entrenamiento de fuerza (TF) con o sin la suplementación de lípidos omega 3 (W-3) o triglicéridos de cadena media (TCM), los indicadores metabólicos en un test de agotamiento (TE). MÉTODOS: Grupo W-3 (GW-3: n = 7, 26,7 ± 6 años de idade; 82,6 ± 10 kg) y grupo TCM (GTCM: n = 5, 18,8 ± 1,3 año de edad; 74,6 ± 9,7 kg) con 11 meses mínimos en TF. Hubo 2 momentos de TE: después de 28 días solamente con TF y colectas de sangre antes (M1a) y después (M1d), y después de mas de 28 días de TF más la suplementación con W-3 o TCM y repitiendo el mismo procedimiento (M2a e M2d). RESULTADOS: El hematocrito (Ht), osmolalidad (Os), sodio (Na+) y presión de dióxido de carbono (PCO2) no tuvieron cambios significativos en ningún momento, grupo de D M2 (P > 0,05). La presión de oxígeno (PO2) aumentó significativamente después TE los dos momentos y grupos (P < 0,05). Glucosa y bicarbonato (HCO3) tuvieron un aumento en M1 para el GW-3 y el HCO3 el M2 para el GTCM (P < 0,05), sin otros cambios. La lactato desidrogenasa (LDH) aumentó significativamente solamente en el M2 para el GW-3 (P < 0,05) y el pH cayó en el M1 para ambos grupos (P < 0,05), sin otros cambios significativos. CONCLUSIÓN: Los TE per se se alteraron en la mayoría de los indicadores metabólicos, mas ha habido un gran desvío padrón. El test indujo una acidosis y la suplementación de ácidos grasos no interfirió.
OBJECTIVE: This study compares the effects of strength training (ST) with or without supplementation of omega-3 lipids (W-3) or medium chain triglycerides (MCT) in metabolic indicators in the exhaustion test (ET). METHODS: The subjects 12 males with minimum 11 months of ST of experience were divided in group W-3 (GW-3: n = 7, 26.7 ± 6.0 years old; 82.6 ± 10 kg) and group MCT (GMCT: n = 5, 18.8 ± 1.3 years old; 74.6 ± 9.7 kg). There were 2 moments of ET: after 28 days only with ST and blood collection samples before (M1b) and after (M1a), and after 28 more days of ST plus supplementation with 4 g/d of W-3 or 4 g/d of MCT repeating the same procedure (M2b and M2a). RESULTS: The hematocrite (Ht), osmolality (Os), sodium (Na+) and PCO2 showed no significant change at any moment, group or D M2 (P > 0.05). The PO2 increased significantly after ET in two moments and groups (P < 0.05). The glucose and HCO3 had significant increase in M1 to GW-3 and HCO3 in M2 to GMCT (P < 0.05), without other changes. The LDH increased significantly only in M2 to GW-3 (P < 0.05) and pH decreased in M1 to both groups (P < 0.05), without other significant changes. CONCLUSIONS: The ET per se altered the major metabolic indicators but a great standard deviation occurred. The tests induced acidosis without influencing fat acids supplementation.
PROPÓSITO: Este estudio compara los efectos de entrenamiento de fuerza (TF) con o sin la suplementación de lípidos omega 3 (W-3) o triglicéridos de cadena media (TCM), los indicadores metabólicos en un test de agotamiento (TE). MÉTODOS: Grupo W-3 (GW-3: n = 7, 26,7 ± 6 años de idade; 82,6 ± 10 kg) y grupo TCM (GTCM: n = 5, 18,8 ± 1,3 año de edad; 74,6 ± 9,7 kg) con 11 meses mínimos en TF. Hubo 2 momentos de TE: después de 28 días solamente con TF y colectas de sangre antes (M1a) y después (M1d), y después de mas de 28 días de TF más la suplementación con W-3 o TCM y repitiendo el mismo procedimiento (M2a e M2d). RESULTADOS: El hematocrito (Ht), osmolalidad (Os), sodio (Na+) y presión de dióxido de carbono (PCO2) no tuvieron cambios significativos en ningún momento, grupo de D M2 (P > 0,05). La presión de oxígeno (PO2) aumentó significativamente después TE los dos momentos y grupos (P < 0,05). Glucosa y bicarbonato (HCO3) tuvieron un aumento en M1 para el GW-3 y el HCO3 el M2 para el GTCM (P < 0,05), sin otros cambios. La lactato desidrogenasa (LDH) aumentó significativamente solamente en el M2 para el GW-3 (P < 0,05) y el pH cayó en el M1 para ambos grupos (P < 0,05), sin otros cambios significativos. CONCLUSIÓN: Los TE per se se alteraron en la mayoría de los indicadores metabólicos, mas ha habido un gran desvío padrón. El test indujo una acidosis y la suplementación de ácidos grasos no interfirió.
OBJECTIVE: This study compares the effects of strength training (ST) with or without supplementation of omega-3 lipids (W-3) or medium chain triglycerides (MCT) in metabolic indicators in the exhaustion test (ET). METHODS: The subjects 12 males with minimum 11 months of ST of experience were divided in group W-3 (GW-3: n = 7, 26.7 ± 6.0 years old; 82.6 ± 10 kg) and group MCT (GMCT: n = 5, 18.8 ± 1.3 years old; 74.6 ± 9.7 kg). There were 2 moments of ET: after 28 days only with ST and blood collection samples before (M1b) and after (M1a), and after 28 more days of ST plus supplementation with 4 g/d of W-3 or 4 g/d of MCT repeating the same procedure (M2b and M2a). RESULTS: The hematocrite (Ht), osmolality (Os), sodium (Na+) and PCO2 showed no significant change at any moment, group or D M2 (P > 0.05). The PO2 increased significantly after ET in two moments and groups (P < 0.05). The glucose and HCO3 had significant increase in M1 to GW-3 and HCO3 in M2 to GMCT (P < 0.05), without other changes. The LDH increased significantly only in M2 to GW-3 (P < 0.05) and pH decreased in M1 to both groups (P < 0.05), without other significant changes. CONCLUSIONS: The ET per se altered the major metabolic indicators but a great standard deviation occurred. The tests induced acidosis without influencing fat acids supplementation.
Descrição
Palavras-chave
Treinamento de força, Acidose, Lipídios, pH, Entrenamiento de fuerza, Acidosis, Lípidos, pH, Strength training, Acidosis, Lipids, pH
Como citar
Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, v. 10, n. 1, p. 44-49, 2004.