Análise do efeito anti-inflamatório da atividade física na obesidade
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Data
2017
Autores
Porto, Larissa Agnes [UNESP]
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Editor
Universidade Estadual Paulista (Unesp)
Resumo
Obesity is now recognized as a pandemic. In Brazil, this growth is increasing and frightening in all age groups. Since obesity is considered a chronic inflammation, it ends up being a risk factor for several diseases. Lowgrade inflammation in obese individuals is directly related to chronic inflammatory diseases: rheumatoid arthritis, obesity, tuberculosis, asthma, type 1 and type 2 diabetes mellitus and atherosclerosis, among others. In obesity, circulating levels of inflammatory markers are high and one way to try to improve this picture is through physical exercise. Several studies have reported that regular retinas of exercise reduce chronic inflammation, especially in obese individuals, in addition to weight loss. Within this scenario, the objective of the study was to analyze through a literature review the anti-inflammatory effects of exercise on obesity. The study consisted of a bibliographic review, using the PUBMED database and the keywords: exercise; Obesity; Antiinflammatory. As a discussion and results it was possible to state that obesity can be considered a systemic inflammation marked by the increase in the circulating levels of pro-inflammatory markers and lower levels of circulation of anti-inflammatory markers. And through regular practice of physical exercise can improve the picture, bringing benefits both in the anti-inflammatory profile and in the matter of reducing body weight. Therefore, it is concluded that higher concentrations of anti-inflammatory markers are more common in individuals who have a routine with physical exercise within the obesity scenario
A obesidade é hoje reconhecida como uma pandemia. No Brasil esse crescimento é cada vez maior e assustador em todas as faixas etárias. Sendo a obesidade considerada uma inflamação crônica, acaba sendo um fator de risco para várias doenças. A inflamação de baixo grau em indivíduos obesos está diretamente relacionada às doenças inflamatórias crônicas, sendo elas: artrite reumática, obesidade, tuberculose, asma, diabetes mellitus tipo 1 e 2 e aterosclerose, entre outras. Na obesidade, níveis circulantes de marcadores inflamatórios se encontram elevado e uma maneira de tentar melhorar esse quadro é através do exercício físico. Vários estudos relataram que retinas regulares de exercício físico reduz a inflamação crônica, especialmente em indivíduos obesos, além da perda de peso. Dentro desse panorama, o objetivo do estudo foi analisar através de uma revisão da literatura os efeitos antiinflamatórios do exercício na obesidade. O estudo foi constituído de uma revisão bibliográfica, sendo utilizada a base de dados PUBMED e as palavraschave: exercise; obesity; anti-inflammatory. Como discussão e resultados foi possível elencar que a obesidade pode ser considerada uma inflamação sistêmica marcada pelo aumento dos níveis circulantes de marcadores próinflamatórios e níveis mais baixos de circulação de marcadores antiinflamatórios. E através da pratica regular de exercício físico pode-se obter uma melhora nesse quadro, trazendo benefícios tanto no perfil anti-inflamatório quanto na questão de redução de peso corporal. Sendo assim, conclui-se que concentrações mais elevadas de marcadores anti-inflamatórios são mais comuns em indivíduos que possui uma rotina com exercício físico, dentro do panorama da obesidade
A obesidade é hoje reconhecida como uma pandemia. No Brasil esse crescimento é cada vez maior e assustador em todas as faixas etárias. Sendo a obesidade considerada uma inflamação crônica, acaba sendo um fator de risco para várias doenças. A inflamação de baixo grau em indivíduos obesos está diretamente relacionada às doenças inflamatórias crônicas, sendo elas: artrite reumática, obesidade, tuberculose, asma, diabetes mellitus tipo 1 e 2 e aterosclerose, entre outras. Na obesidade, níveis circulantes de marcadores inflamatórios se encontram elevado e uma maneira de tentar melhorar esse quadro é através do exercício físico. Vários estudos relataram que retinas regulares de exercício físico reduz a inflamação crônica, especialmente em indivíduos obesos, além da perda de peso. Dentro desse panorama, o objetivo do estudo foi analisar através de uma revisão da literatura os efeitos antiinflamatórios do exercício na obesidade. O estudo foi constituído de uma revisão bibliográfica, sendo utilizada a base de dados PUBMED e as palavraschave: exercise; obesity; anti-inflammatory. Como discussão e resultados foi possível elencar que a obesidade pode ser considerada uma inflamação sistêmica marcada pelo aumento dos níveis circulantes de marcadores próinflamatórios e níveis mais baixos de circulação de marcadores antiinflamatórios. E através da pratica regular de exercício físico pode-se obter uma melhora nesse quadro, trazendo benefícios tanto no perfil anti-inflamatório quanto na questão de redução de peso corporal. Sendo assim, conclui-se que concentrações mais elevadas de marcadores anti-inflamatórios são mais comuns em indivíduos que possui uma rotina com exercício físico, dentro do panorama da obesidade
Descrição
Palavras-chave
Medicina esportiva, Inflamação, Obesidade, Exercícios físicos, Emagrecimento
Como citar
PORTO, Larissa Agnes. Análise do efeito anti-inflamatório da atividade física na obesidade. 2017. 23 f. Trabalho de conclusão de curso (bacharelado - Educação Física) - Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho, Instituto de Biociências (Campus de Rio Claro), 2017.