Relação entre a carga semanal de treinamento e saúde mental em atletas de alto rendimento de diferentes categorias e modalidades esportivas, em diferentes momentos da temporada competitiva
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Data
Autores
Supervisor
Rossi, Fabrício Eduardo 
Coorientador
Pós-graduação
Curso de graduação
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
Universidade Estadual Paulista (Unesp)
Tipo
Relatório de pós-doc
Direito de acesso
Acesso aberto
Resumo
Resumo (português)
O presente estudo investigou a relação entre carga de treinamento semanal e saúde mental em atletas de alto rendimento, considerando diferentes modalidades e categorias esportivas, ao longo da temporada competitiva. Foram avaliados 70 atletas das modalidades atletismo, natação, basquete e badminton, durante a pré-temporada, por meio de questionários validados para saúde mental (GAD-7, PHQ-9, BRUMS, PSQI e EDE-Q6), composição corporal (DEXA), desempenho físico (1RM e velocidade de barra) e carga de treinamento (PSE sessão). Também foi aplicada a Escala ABEP para avaliação socioeconômica.
Os resultados apontaram diferenças significativas entre as modalidades quanto à força muscular, massa magra e resistência aeróbica, com destaque para o atletismo e a natação. A gordura corporal não apresentou variação significativa entre os grupos. Em termos psicológicos, apenas a qualidade do sono (PSQI) mostrou diferença significativa, com piores escores entre nadadores. Não foram observadas diferenças significativas entre modalidades para sintomas de ansiedade, depressão, humor ou comportamento alimentar.
As análises de associação também não identificaram relações significativas entre a modalidade e as categorias clínicas dos sintomas mentais, embora o PSQI tenha apresentado tendência à significância. Os achados reforçam a importância de uma abordagem multidimensional no acompanhamento de atletas, considerando aspectos físicos, sociais e psicológicos. A continuidade da coleta na fase final da temporada permitirá a análise longitudinal dos indicadores, contribuindo para estratégias preventivas e de intervenção em saúde mental no contexto esportivo de alto rendimento.
Resumo (inglês)
This study investigated the relationship between weekly training load and mental health in high-performance athletes, considering different sports and categories, throughout the competitive season. Seventy athletes from track and field, swimming, basketball, and badminton were evaluated during the preseason using validated questionnaires for mental health (GAD-7, PHQ-9, BRUMS, PSQI, and EDE-Q6), body composition (DEXA), physical performance (1RM and barbell speed), and training load (session RPE). The ABEP Scale was also administered for socioeconomic assessment.
The results revealed significant differences between the sports in muscle strength, lean mass, and aerobic endurance, particularly in track and field and swimming. Body fat did not show significant variation between the groups. Psychologically, only sleep quality (PSQI) showed significant differences, with worse scores among swimmers. No significant differences were observed between the sports for symptoms of anxiety, depression, mood, or eating behavior. Association analyses also did not identify significant relationships between the sport and clinical categories of mental symptoms, although the PSQI showed a trend toward significance. These findings reinforce the importance of a multidimensional approach to monitoring athletes, considering physical, social, and psychological aspects. Continued data collection during the final phase of the season will allow for longitudinal analysis of the indicators, contributing to preventive and intervention strategies for mental health in high-performance sports.
Descrição
Palavras-chave
Desempenho físico, Ansiedade, Depressão, Physical performance, Anxiety, Depression
Idioma
Português
Citação
ROCHA, Ana Paula Rodrigues. Relação entre a carga semanal de treinamento e saúde mental em atletas de alto rendimento de diferentes categorias e modalidades esportivas, em diferentes momentos da temporada competitiva. Supervisor: Fabrício Eduardo Rossi. 17 f. Relatório (Pós-doutorado) - Faculdade de Ciências e Tecnologia, Universidade Estadual Paulista, Presidente Prudente, 2025.
