Publicação: Análise das capacidades físicas de idosos participantes de um projeto de extensão universitária para promoção da atividade física: pré e pós pandemia da Covid-19
Carregando...
Arquivos
Data
Autores
Orientador
Kokubun, Eduardo 
Sposito, Letícia Aparecida Calderão
Coorientador
Pós-graduação
Curso de graduação
Educação Física - IB
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
Universidade Estadual Paulista (Unesp)
Tipo
Trabalho de conclusão de curso
Direito de acesso
Acesso aberto
Resumo
Resumo (português)
A prática de atividade física é um direito de todos. Dentro da Universidade Estadual
Paulista (UNESP), no Campus de Rio Claro, o curso de Educação Física fornece um projeto
de extensão para idosos, no qual desenvolve diferentes modalidades de atividade física, duas
vezes por semana. Para monitoramento da saúde física dos idosos, o projeto fornece quatro
avaliações por ano, das capacidades físicas: força, flexibilidade, coordenação motora,
agilidade e resistência aeróbia dos idosos. Entretanto, desde o começo do ano de 2020,
quando teve início a eclosão da pandemia da COVID-19, esses idosos ficaram afastados da
Universidade. Felizmente, em abril de 2022, foi autorizado o retorno presencial das
atividades acadêmicas e de extensão, com isso, o presente estudo teve como objetivo
descrever e analisar as capacidades físicas: força, agilidade, coordenação motora,
flexibilidade e resistência aeróbia em idosos do Projeto de Extensão “Saúde Ativa”, pré e pós
pandemia da Covid-19. De modo geral, os resultados foram positivos para as capacidades
físicas “Força”, “Agilidade” e “Coordenação Motora”, independente da classificação etária,
sexo e ano de avaliação, já as capacidades de “Flexibilidade” e “Resistência Aeróbia”,
tendem a oscilar de acordo com a faixa de idade e o sexo, mas ao analisar o grupo total
(n=60), todas as capacidades apresentam melhorias após a primeira avaliação, independente
do ano.
Resumo (inglês)
The practice of physical activity is a right of all. Within the São Paulo State University
(UNESP), on the Rio Claro Campus, the Physical Education course provides an extension
project for the elderly, in which they develop different modalities of physical activity, twice a
week. To monitor the physical health of the elderly, the project provides four evaluations per
year of the physical capacities: strength, flexibility, motor coordination, agility and aerobic
endurance of the elderly. However, since the beginning of 2020, when the outbreak of the
COVID-19 pandemic began, these seniors have been away from the University. Fortunately,
in April 2022, the presence of academic and extension activities was authorized. Thus, this
study aimed to describe and analyze the physical capacities: strength, agility, motor
coordination, flexibility and aerobic endurance in the elderly of the Extension Project “Saúde
Ativa,” before and after the Covid-19 pandemic. In general, the results were positive for the
physical abilities “Strength,” “Agility” and “Motor Coordination,” regardless of the age
classification, gender and year of assessment, since the abilities of “Flexibility” and “Aerobic
Resistance,” tend to oscillate according to the age group and gender, but when analyzing the
total group (n=60), all abilities present improvements after the first assessment, regardless of
the year.
Descrição
Palavras-chave
Exercícios físicos, Capacidades físicas, Projeto de extensão, Idosos, Physical exercises, Physical capabilities, Extension project, Seniors
Idioma
Português
