Associação entre variáveis sociodemográficas, níveis de atividade física e motivação com preditores de saúde mental de pessoas adultas e idosas

Abstract

A saúde mental é parte integrante do bem-estar geral de um ser humano. Ter uma boa saúde mental significa ser mais capaz de se conectar, funcionar, lidar e prosperar. Pessoas com baixas condições de saúde mental são mais propensas a experimentar níveis mais baixos de bem-estar mental. Segundo dados do VIGITEL (2021) a frequência do diagnóstico médico de depressão em pessoas adultas (>18 anos), no Brasil, é de 11,3%, sendo maior entre as mulheres (14,7%) do que entre os homens (7,3%). Já no ano de 2023, segundo dados do próprio VIGITEL a frequência do diagnóstico médico de depressão em adultos (>18 anos) foi de 12,3%, sendo maior entre as mulheres (16,8%) do que entre os homens (7,1%). Em relação à ansiedade, com base em dados da OMS, aproximadamente 18,6 milhões de brasileiros, cerca de 9,3% da população no país sofre com ansiedade patológica (OMS, 2017). Este estudo buscou compreender a percepção de saúde mental em adultos e idosos de um projeto de extensão de promoção da atividade física e associar com as variáveis sociodemográficas, nível de atividade física (AF) e motivação. Para o desenvolvimento de melhores intervenções de AF torna-se importante conhecer a população de atuação, a fim de contribuir na estimulação do programa. A presente pesquisa envolveu 34 participantes, adultos e idosos, de ambos os sexos, com maior prevalência de mulheres (79,41%), com idade média de 70,5 anos (± 9,5 anos), sendo estes alunos do projeto de extensão Saúde Ativa, realizado na UNESP, câmpus de Rio Claro, SP. Buscando atender o objetivo de pesquisa, aplicou-se os seguintes questionários: (a) sociodemográfico; (b) AF; (c) BREQ-3 e (d) HADS. Para análise estatística, foi aplicado o teste de qui-quadrado para verificar associações e adotado p=0,05. Os resultados revelaram que a maioria dos participantes (85,29%) não apresentaram sinais indicativos de ansiedade ou depressão. Além disso, muitos participantes demonstraram altos níveis de motivação intrínseca para a prática de AF, sugerindo que eles se envolvem nessas atividades por prazer pessoal. No entanto, ao analisar as associações entre as variáveis estudadas, não foram encontradas evidências estatisticamente significativas de correlação entre as variáveis sociodemográficas, nível de AF e motivação com os preditores de saúde mental (ansiedade e depressão). Conclui-se que a saúde mental dos participantes do projeto de extensão não esteve dependente das variáveis analisadas neste estudo, o que talvez possa ser melhor justificado em análises com amostras maiores, porém, de maneira atípica, os participantes do projeto participam das atividades em média a 8,7 anos (+ 9,6 anos), sendo um valor relativamente alto no quesito aderência de AF, o que pode influenciar nos achados da presente pesquisa, além disso, o projeto realiza diversas atividades sociais ao longo do ano, como: semanas comemorativas, eventos e cafés dos aniversariantes, o que pode contribuir na proteção da saúde mental.

Mental health is an integral part of a human being's overall well-being. Having good mental health means being more capable of connecting, functioning, coping, and thriving. Individuals with poor mental health are more likely to experience lower levels of mental well-being. According to data from VIGITEL (2021), the frequency of medical diagnoses of depression in adults (>18 years old) in Brazil is 11.3%, with a higher prevalence among women (14.7%) than among men (7.3%). In 2023, according to VIGITEL's own data, the frequency of medical diagnoses of depression in adults (>18 years old) was 12.3%, with a higher prevalence among women (16.8%) than among men (7.1%). Regarding anxiety, based on data from the WHO, approximately 18.6 million Brazilians, or about 9.3% of the population in the country, suffer from pathological anxiety (WHO, 2017). This study aimed to understand the perception of mental health in adults and the elderly involved in a physical activity promotion extension project and to associate it with sociodemographic variables, level of physical activity (PA), and motivation. To develop better PA interventions, it is important to understand the target population to contribute to the program's success. The present research involved 34 participants, adults and elderly, of both genders, with a higher prevalence of women (79.41%), with an average age of 70.5 years (± 9.5 years). These participants were part of the Health Active extension project conducted at UNESP, Rio Claro campus, SP. To achieve the research objective, the following questionnaires were administered: (a) sociodemographic, (b) PA, (c) BREQ-3, and (d) HADS. For statistical analysis, the chi-square test was applied to check for associations, with a significance level set at p=0.05. The results revealed that the majority of participants (85.29%) did not show signs indicative of anxiety or depression. Additionally, many participants demonstrated high levels of intrinsic motivation for engaging in PA, suggesting that they participate in these activities for personal pleasure. However, when analyzing the associations between the studied variables, no statistically significant evidence of correlation was found between sociodemographic variables, level of PA, and motivation with mental health predictors (anxiety and depression). In conclusion, the mental health of the participants in the extension project was not dependent on the variables analyzed in this study, which may be better explained in analyses with larger samples. However, participants in the project engage in activities for an average of 8.7 years (+ 9.6 years), which is a relatively high level of adherence to PA. This could influence the findings of the present research. Additionally, the project organizes various social activities throughout the year, such as celebratory weeks, events, and birthday gatherings, which may contribute to the protection of mental health.