Previna o burnout: guia essencial para professores

Abstract

Esse documento é uma cartilha preventiva baseada em uma pesquisa desenvolvida junto ao Mestrado Profissional de Educação Física em Rede (PROEF), com o intuito de promover o bem-estar docente e disseminar informações que possam auxiliar professores na identificação de sinais de adoecimento e no fortalecimento de práticas de autocuidado. Além de contribuir para a saúde mental e a qualidade de vida dos educadores, este material também busca dar maior visibilidade as especificidades que compõem a profissionalidade da Educação Física enquanto componente curricular e que corroboram muitas vezes para o adoecimento deste grupo de profissionais.

This document is a preventive booklet based on a research study developed within the Professional Master’s Degree Program in Physical Education in Network (PROEF). Its purpose is to promote teachers’ well-being and to disseminate information that may help educators identify signs of illness and strengthen self-care practices. In addition to contributing to educators’ mental health and quality of life, this material also seeks to give greater visibility to the specific characteristics that constitute the professional nature of Physical Education as a curricular component, which often contribute to the illness experienced by this group of professionals.