Efeito do treinamento com pesos na pressão arterial de repouso em idosas normotensas

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dc.contributor.authorGurjão, André Luiz Demantova
dc.contributor.authorGonçalves, Raquel [UNESP]
dc.contributor.authorCarneiro, Nelson Hilário
dc.contributor.authorCeccato, Marilia [UNESP]
dc.contributor.authorJambassi Filho, José Claudio [UNESP]
dc.contributor.authorGobbi, Sebastião [UNESP]
dc.contributor.institutionUniversidade Federal do Vale do São Francisco (UNIVASF)
dc.contributor.institutionUniversidade Estadual Paulista (Unesp)
dc.contributor.institutionUniversidade do Oeste Paulista (UNOESTE)
dc.date.accessioned2014-10-01T13:08:43Z
dc.date.available2014-10-01T13:08:43Z
dc.date.issued2013-06-01
dc.description.abstractINTRODUCTION: Resistance training (RT) has been widely used for older adults in order to minimize or reverse the deleterious effects of aging in the neuromuscular system. However, the potential benefits of RT on arterial blood pressure and heart rate at rest in older adults remain controversial. OBJECTIVE: To analyze the effect of eight weeks of RT on systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP), mean arterial pressure (MAP) and heart rate (HR) in older women without hypertension. METHODS: Seventeen women (aged 66.0 ± 5.8 years) without previous experience in RT were randomly assigned to either a training (TG, n = 10) or control (CG, n = 7) groups. Hemodynamic parameters at rest were evaluated by auscultatory method (mercury sphygmomanometer) and HR monitor (Polar), before and after eight weeks of experimental period. RESULTS: Reductions attributable to RT were found only to SBP (-13.4 mmHg, p <0.01). Although significant reductions were observed for DBP and MBP, the analysis of covariance showed no interaction Group x Time significant. CONCLUSION: RT proved an effective training to promote adaptations in the cardiovascular system of older women without hypertension. Eight weeks of RT can significantly reduce SBP at rest in older women.en
dc.description.abstractINTRODUÇÃO: O treinamento com pesos (TP) tem sido amplamente empregado em adultos idosos com objetivo de minimizar ou reverter os efeitos deletérios do processo de envelhecimento no sistema neuromuscular. No entanto, os potenciais benefícios do TP para a pressão arterial e frequência cardíaca de repouso de adultos idosos ainda permanecem controversos. OBJETIVO: Analisar o efeito de oito semanas de TP na pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD), pressão arterial média (PAM) e frequência cardíaca (FC) de repouso em idosas sem hipertensão arterial. MÉTODOS: Dezessete mulheres idosas (66,0 ± 5,8 anos) sem experiência em TP foram separadas aleatoriamente em grupo treinamento (GT; n = 10) e grupo controle (GC; n = 7). As variáveis hemodinâmicas de repouso foram avaliadas pelo método auscultatório (esfigmomanômetro de mercúrio) e frequencímetro cardíaco (Polar), antes e após oito semanas do período experimental. RESULTADOS: Reduções atribuíveis ao TP foram encontradas apenas para a PAS (-13,4 mmHg; p < 0,01). Apesar de reduções significativas terem sido observadas para a PAD e PAM, a análise de covariância não mostrou interação Grupo x Momento significativa. CONCLUSÃO: O TP se mostrou um treinamento eficaz para promover adaptações no sistema cardiovascular de mulheres idosas sem hipertensão arterial. Oito semanas de TP pode reduzir significativamente a PAS de repouso de mulheres idosas.pt
dc.description.affiliationUniversidade Federal do Vale do São Francisco
dc.description.affiliationUniversidade Estadual Paulista Instituto de Biociências Laboratório de Atividade Física e Envelhecimento
dc.description.affiliationUniversidade do Oeste Paulista Faculdade de Educação Física
dc.description.affiliationUnespUniversidade Estadual Paulista Instituto de Biociências Laboratório de Atividade Física e Envelhecimento
dc.format.extent160-163
dc.identifierhttp://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922013000300002
dc.identifier.citationRevista Brasileira de Medicina do Esporte. Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, v. 19, n. 3, p. 160-163, 2013.
dc.identifier.fileS1517-86922013000300002.pdf
dc.identifier.issn1517-8692
dc.identifier.scieloS1517-86922013000300002
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11449/109985
dc.identifier.wosWOS:000323501000002
dc.language.isopor
dc.publisherSociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte
dc.relation.ispartofRevista Brasileira de Medicina do Esporte
dc.relation.ispartofjcr0.270
dc.relation.ispartofsjr0,185
dc.rights.accessRightsAcesso aberto
dc.sourceSciELO
dc.subjectenvelhecimentopt
dc.subjectexercíciopt
dc.subjectsistema cardiovascularpt
dc.subjectagingen
dc.subjectexerciseen
dc.subjectcardiovascular systemen
dc.titleEfeito do treinamento com pesos na pressão arterial de repouso em idosas normotensaspt
dc.title.alternativeEffect of resistence training in blood pressure at rest in normotensive elderlyen
dc.typeArtigo
unesp.campusUniversidade Estadual Paulista (Unesp), Instituto de Biociências, Rio Claropt

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