Efeitos imediatos e tardios da imersão em água pós-exercício: uma revisão sistemática e um ensaio clínico randomizado

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dc.contributor.advisorPastre, Carlos Marcelo [UNESP]
dc.contributor.advisorFerreira, Paulo Henrique [UNESP]
dc.contributor.authorMachado, Aryane Flauzino [UNESP]
dc.contributor.institutionUniversidade Estadual Paulista (Unesp)
dc.date.accessioned2015-09-17T15:26:17Z
dc.date.available2015-09-17T15:26:17Z
dc.date.issued2015-05-08
dc.description.abstractBackground: Cold water immersion (CWI) is a technique commonly used in post-exercise recovery. However, the procedures involved in the technique may vary, particularly in terms of water temperature and immersion time, and the most effective approach remains unclear. Purpose: To determine the efficacy of CWI in pain management compared with passive recovery. We also aimed to identify which water temperature and immersion time provides the best results. Methods: MEDLINE, EMBASE, SPORTDiscus, PEDro and The Cochrane Library databases were searched up to January 2015. Only randomized controlled trials that compared CWI to passive recovery were included in this review. Results: Nine studies were included in the review and meta-analysis. The results of meta-analysis revealed that CWI has a more positive effect than passive recovery in terms of immediate (WMD=0.290, 95% CI [0.037, 0.543]; p=0.025) and delayed effects (WMD=0.315, 95% CI [0.048, 0.581], p=0.021). The pooled of studies that used water temperature of between 10-15°C demonstrated the best results for immediate (WMD=0.273, 95% CI [0.107, 0.440], p=0.001) and delayed effects (WMD=0.317, 95% CI [0.102, 0.532], p=0.004). In terms of immersion time, immersion of between 10-15 minutes had the best results for immediate...en
dc.description.sponsorshipCoordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)
dc.description.sponsorshipFundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)
dc.description.sponsorshipIdFAPESP: 2013/12474-7 e 2014/03778-5
dc.format.extent110 f., tab.
dc.identifier.aleph000846160
dc.identifier.capes33004129045P2
dc.identifier.citationMACHADO, Aryane Flauzino. Efeitos imediatos e tardios da imersão em água pós-exercício: uma revisão sistemática e um ensaio clínico randomizado. 2015. 110 f., tab. Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual Paulista, Faculdade de Ciências e Tecnologia, 2015.
dc.identifier.filehttp://www.athena.biblioteca.unesp.br/exlibris/bd/cathedra/20-08-2015/000846160.pdf
dc.identifier.lattes2761396544058606
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11449/127888
dc.language.isopor
dc.publisherUniversidade Estadual Paulista (Unesp)
dc.rights.accessRightsAcesso aberto
dc.sourceAleph
dc.subjectFisioterapiapt
dc.subjectCrioterapiapt
dc.subjectDor musculoesqueléticapt
dc.subjectImersãopt
dc.subjectFisiologiapt
dc.subjectPhysical therapypt
dc.titleEfeitos imediatos e tardios da imersão em água pós-exercício: uma revisão sistemática e um ensaio clínico randomizadopt
dc.typeDissertação de mestrado
unesp.advisor.lattes2761396544058606[1]
unesp.advisor.orcid0000-0002-0213-6679[1]
unesp.campusUniversidade Estadual Paulista (Unesp), Faculdade de Ciências e Tecnologia, Presidente Prudentept
unesp.graduateProgramFisioterapia - FCTpt
unesp.knowledgeAreaAvaliação e Intervenção em Fisioterapiapt

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