Impacto do estresse nos estados emocionais de professores de Educação Física

Abstract

O estresse na docência é um fenômeno recorrente e multifatorial que compromete significativamente o equilíbrio emocional e o desempenho pedagógico dos professores. No caso dos docentes de Educação Física, a combinação de exigências físicas, emocionais e estruturais eleva ainda mais os níveis de tensão vivenciados no ambiente escolar. Este trabalho teve como objetivo analisar o impacto do estresse nos estados emocionais dos professores de Educação Física, investigando suas causas, efeitos na prática pedagógica e estratégias de enfrentamento. Para tanto, foi realizada uma revisão bibliográfica de caráter qualitativo e descritivo, com consulta a bases como Google Acadêmico, SciELO, PubMed e bibliotecas virtuais, utilizando livros, artigos, teses e outros documentos relevantes. Os resultados evidenciaram que os principais fatores estressores envolvem sobrecarga de trabalho, desvalorização profissional e ausência de suporte institucional, afetando diretamente a saúde mental e a motivação docente. Foi possível constatar que o estresse compromete o vínculo com os alunos, a qualidade das aulas e a permanência do profissional na carreira. As estratégias de enfrentamento, embora úteis, mostraram-se insuficientes quando não acompanhadas de políticas institucionais de valorização e cuidado com a saúde do professor. Conclui-se que a promoção do bem-estar docente exige ações individuais e coletivas, que articulem suporte emocional, melhores condições de trabalho e reconhecimento profissional.

Stress in teaching is a recurring and multifactorial phenomenon that significantly compromises teachers' emotional balance and pedagogical performance. In the case of Physical Education teachers, the combination of physical, emotional, and structural demands further increases the levels of tension experienced in the school environment. This study aimed to analyze the impact of stress on the emotional states of Physical Education teachers, investigating its causes, effects on teaching practice, and coping strategies. A qualitative and descriptive literature review was conducted, consulting databases such as Google Scholar, SciELO, PubMed, and virtual libraries, using books, articles, theses, and other relevant documents. The results showed that the main stressors involve work overload, professional devaluation, and lack of institutional support, directly affecting teachers' mental health and motivation. It was found that stress compromises the relationship with students, the quality of classes, and the permanence of professionals in the career. Although coping strategies are useful, they proved insufficient when not accompanied by institutional policies for teacher appreciation and mental health care. It is concluded that promoting teacher well-being requires both individual and collective actions that combine emotional support, better working conditions, and professional recognition.