Aspectos emocionais em atletas retornando de lesão

Abstract

Os aspectos emocionais são fatores de extrema importância no desempenho do atleta, refletindo em alterações no rendimento assim como o treinamento de outras capacidades. As emoções mais negativas acabam por influenciar negativamente o indivíduo, afetando seu desempenho, e isto acaba por ser uma das maiores justificativas em casos de falhas, além desse fator, emoções negativas acabam afetando também a concentração, aumentando o risco de lesões. Em contrapartida, emoções positivas contribuem para a recuperação das lesões. O atleta só pode ser considerado como recuperado quando retorna aos treinos nos níveis funcionais normais para a modalidade. Os próprios atletas devem tomar atitudes para manter seu bem-estar e para que mudanças positivas ocorram. Este estudo analisou os aspectos emocionais que atletas sentem no retorno à prática esportiva após uma lesão que os tenha afastado por um período da modalidade, foram analisados se os aspectos são funcionais ou disfuncionais, utilizando o formato qualitativo, consistindo em uma revisão bibliográfica por meio de uma pesquisa eletrônica por meio das palavras-chave: “lesões e esporte”; “aspectos emocionais e lesão no esporte”; “retorno de lesão no esporte” em bases de dados, para análise de trabalhos científicos.

Emotional aspects are very important factors in the athlete's performance, reflecting changes in their performances as well as the training of other capacities. The most negative emotions end up influencing them negatively, affecting his performance, and that’s one of the biggest excuses in cases of failures, in addition to this factor, negative emotions can affect their concentration, increasing the risk of injuries. By the way, positive emotions contribute to injuries recovering process. The athlete can only be considered as recovered when he returns to training at the normal functional levels for the sport. Athletes themselves must maintain their well-being and make positive changes happen. This study analyzed emotional aspects that athletes feel when returning to sports practice after an injury that has kept them away for a period of the sport, they have been analyzed if the aspects are functional or dysfunctional, using the qualitative format, consisting in a bibliographic review through an electronic search using the keywords: “injuries and sport”; “Emotional aspects and sports injuries”; “Sports injury return” in databases, for analysis of scientific works.